アートスタジオKUWA房

週に１度朝早く２４時間営業のスーパーで買い物をして、まとめて調理をする事が私のルーティンです。
今回は高血圧の減塩レシピから「回鍋肉（ホイコーロー）」「牛肉と玉ねぎのマスタード炒め」、そして前回調理して美味しかった勤務先の高校の家庭クラブの考案メニュー「舞茸のトマトマリネ」の３種類を調理しました。
数日はお弁当も含めて美味しい食事が出来そうです。
「回鍋肉（ホイコーロー）」
「牛肉と玉ねぎのマスタード炒め」
「舞茸のトマトマリネ」